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四大健康杀手

书名:《奇效方》  作者: 未知

什么是高血压

 

高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、大脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。它是引发冠心病、心肌梗死、脑出血、脑血栓、中风等疾病的主要元凶。

高血压的发病原因有几种?

一般情况下有2种:一种是原发性,为内因。一种是继发性,为外因。内因是“一种遗传倾向,外因就是社会因素和其他因素。(如:饮食不合理,缺少运动,吸烟,酗酒等不良习惯)。

1.     忌情绪激动2.忌过度疲劳3.忌暴饮暴食4.忌抽烟饮酒5.忌血压骤降6.忌用力过猛

脑血管病的十大信号

1、 经常性头痛,头晕、耳鸣、视物不清,眼前发黑;

2、 思维缓慢,反应迟钝,记忆力减退,注意力不集中;

3、 腿脚、手指尖或手指发麻,摸东西没有感觉,洗手,洗脚感觉不出水的冷热;

4、 手发抖、发颤,做一些日常基本动作感到困难,如穿针、扣扣子等;

5、 舌头发麻、发僵、说话不利索; 江苏省沭阳县人民医院神经内科杨春伍

6、 嘴角常感到湿润或控制不住地流口水;

7、 睡眠差、梦多、觉轻或感觉老是睡不醒,醒后又很累;

8、 难以控制自己的情绪,经常性的哭或笑;

9、 看什么都不顺眼,对人对事无原因发火。

10、莫名其妙的跌跤。

癌症的十大信号

1、身体任何部位有不疼的、日渐长大的肿块。如皮肤、乳腺、颈间、睾丸等处。

2、任何部位有经常出血的现象,如鼻涕带血、乳头流血、阴道出血、咳血、尿血、便血等。

3、任何部位有久治不愈合的溃疡。

4、乳房增大(男性)、硬皮病、杵状指,脸部或颈部皮肤有紫色的皮疹和肌肉痛(皮肌炎)等。

5、干咳、原因不明,治疗无效。

6、日常生活中身体部位有变化,如:食管上皮重度增生等。

7、吞咽时感觉到异常现象,特别是有持续的或渐进性加重的症状。

8、近期大便习惯改变,如便秘、腹泻相互交替。

9、原因不明的视力不清或头痛。

10、治疗无效的上腹不适,如有堵闷、饱涨感或隐痛等。

心血管病症的前期十大信号

1、经常感到心慌、胸闷。

2、劳累时感到心前区疼痛或左臂部放射性疼痛。

3、早晨起床时,一下子坐起,感到胸部特别难受。

4、饭后胸骨后憋胀的厉害,有时冒冷汗。

5、晚上睡觉,胸憋难受,不能平躺。

6、情绪激动时,心跳加快,有明显胸部不适感。

7、走路时间稍长,或速度稍快,便感到胸闷气喘,心跳加快。

8、胸膛部偶有刺痛感,一般1-2秒即消失。

9、做一些原本很容易的活感到特别累,需歇好几次才能完成,且感到胸闷气喘。

10、浑身乏力,不愿多说话。

糖尿病的早期十大症状

1、近一个时期内面孔常常毫无原因的红润。

2、小腿前侧出现椭圆型褐魔,且伴有轻度的凹陷性萎缩。

3、足、小腿、手出现无痛性水泡疹而没有诱因。

4、久治不愈的全身及面部疖疹、瘙痒,特别是女性外阴部。

5、手足发麻、阳痿、排尿不畅。

6、呈菱形性的中央性舌乳头萎缩。

7、有多食现象而又常感乏力,头昏嗜睡,腰酸腿痛。

8、家庭中有糖尿病者,肥胖又伴有高血压,高血脂症。

9、妇女月经不调,多次自然流产,死胎或新生儿过胖。

10、非老年性白内障,或视力模糊,减退而又无限部疾病,如出现以上症状应引起注意,及早到医院检查确诊。

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相关章节 奇效方 总目录
前言
饮食疗法
食物相克——不宜食谱
食物相益——长寿食谱
序言
养生谚语集锦
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传染性疾病
感冒发烧奇效方
痢疾奇效方
肺结核奇效方
骨结核奇效方
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