您当前的位置:首页 > 神经内科 > 老年痴呆

手指旋转预防老年痴呆症

手机端链接    来源:中药方大全  作者:中药方大全

目前,老年痴呆已成为继心脑血管疾病、癌症和中风之后危害人类健康的第四大杀手,而且特效药相对较少。其实,经常用手指旋转钢球或核桃等运动就能延缓脑神经细胞的退化,有效预防老年痴呆症。

世界卫生组织发布的最新数据显示,全球每4秒钟就新增一名痴呆患者,而我国目前65岁以上的老年痴呆患者已超过500万。预防老年痴呆除了用药之外,还可以通过手转球,刺激手部穴位以起到疏通经络气血调和的作用。手指指端是手三阴经和手三阳经的交汇之处,手部有会谷、少商、商阳、劳宫等重要穴位,手转球对这些穴位能起到按摩和刺激作用,有助于保持大脑灵活,使大脑皮层得到刺激,保持神经系统活力,疏通经络,畅达气血,对痴呆可起到预防作用。

如果没有钢球,核桃也可以代替,但必须顺转与逆转相结合,双手交替进行,使左右手得到平衡锻炼,让大脑两半球都受到刺激。 康葆

tags: 老年痴呆 老年 预防 老年痴呆症 痴呆
返回顶部
下载手指旋转预防老年痴呆症word格式文档
下载手指旋转预防老年痴呆症.doc
将本文档下载到自己电脑,方便修改和收藏。
推荐资讯
视频:田纪钧讲关节不痛的秘密、膝关节拉筋法
视频:田纪钧讲关节不
白露到了,你还好吗?
白露到了,你还好吗?
尿疗与断食
尿疗与断食
给风疹反复发作女孩的药方(组图)
给风疹反复发作女孩的
相关文章
栏目更新
栏目热门
  1. 【头部内伤验方治疗】张梦侬经验方—震消汤
  2. 【痴呆验方治疗】刘寿康经验方—桃仁复苏汤
  3. 【虚眩验方治疗】丁光迪经验方—当归补血汤
  4. 【晕动病验方治疗】张福荣经验方—小柴胡汤
  5. 防治老年痴呆症药膳六款
  6. 【风眩验方治疗】沈仲圭经验方—育阴熄风
  7. 三法防老年痴呆
  8. 热敷头顶防老年痴呆
  9. 老年痴呆症的治疗 名医李凌云治方
  10. 鲈鱼补脑益智、预防老年痴呆症