您当前的位置:首页 > 男科 > 前列腺病

前列腺保健生活小秘方

手机端链接    来源:中药药方大全  作者:海蓝

  很多人甚至都还不知道摄护腺(或者是前列腺)到底是什么,如果您还不知道,真的是有点太落伍了,因为这个位于尿道旁的小腺体,如果没有好好保养,上了年纪后不但会排尿困难,性功能障碍,您或许还不知道,在美国,它是男性癌症的头号杀手!

在这里,我们提出几个实用的保健小秘方,供您参考,如果您有家人是男性50岁以上,请注意看!

多排尿:这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。

多喝水:多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。

多放松:生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。

规律的性生活:临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。

洗温水:澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。

远离咖啡因、辛辣与酒精:以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。

tags: 前列腺 秘方 保健
返回顶部
下载前列腺保健生活小秘方word格式文档
下载前列腺保健生活小秘方.doc
将本文档下载到自己电脑,方便修改和收藏。
推荐资讯
视频:田纪钧讲关节不痛的秘密、膝关节拉筋法
视频:田纪钧讲关节不
白露到了,你还好吗?
白露到了,你还好吗?
尿疗与断食
尿疗与断食
给风疹反复发作女孩的药方(组图)
给风疹反复发作女孩的
相关文章
栏目更新
栏目热门
  1. 慢性前列腺炎中药方剂
  2. 前列腺炎中药方剂
  3. 前列腺炎中药方+症状鉴别
  4. 肚脐敷药治前列腺增生
  5. 前列腺 - 家庭实用验方集锦
  6. 经验方治 前列腺增生(肥大)症
  7. 老人前列腺肥大外用+内服治疗方
  8. 前列腺肥大中药方剂
  9. 南瓜子可治疗前列腺肥大
  10. 前列腺增生症中药方剂