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前列腺癌 少吃红肉多吃豆

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据外媒报道,美国“股神”沃伦·巴菲特近日被诊断患有前列腺癌。在欧美等发达国家和地区,前列腺癌是男性最常见的恶性肿瘤,其死亡率居各种癌症的第二位。

广西男科学会常委李学德表示,虽然桂林市男性患前列腺癌率低于欧美国家,但近几年来在临床中发现,患此病的人数呈上升趋势。

桂林地区前列腺癌多发现晚

家住桂林的张先生今年65岁,近段时间,他发现自己排尿困难,一开始他认为是因为自己年龄大而出现的正常问题,便没放在心上。没想到,没过几天他竟连尿液都无法排出了。严重时张先生已经一个月无法排出尿液,肾功能也出现了衰竭,这才被家人送往医院肾脏科做了一段时间的血透。最终检查确诊,张先生无法正常排尿的根本原因是患上了前列腺癌。

解放军第181医院男科主治医师樊胜海说,张先生患上前列腺癌后,病变的组织使下尿部梗阻,进而导致了肾脏扩张积水,废物不能排出体外,引发了尿毒症。樊胜海指出,张先生具有桂林地区前列癌患者的一些典型特征:年纪大、不重视泌尿疾病、前列腺癌发展到晚期后才被确诊、多是由其他并发症问题才入院检查。

前列腺癌早期发现能根治

前列腺癌多见于年长的男性。“所有肿瘤具有相同的一些规律,年纪增长是其中之一。”李学德解释,年纪大的人身体细胞代谢速度和生长速度容易失衡。此外,由于前列腺癌发病时较为隐蔽,早期一般表现为尿急、尿频、尿痛等,严重时会出现尿滴漏。这些症状与良性前列腺增生的症状相似,因此容易误诊和漏诊。如果等到出现腰疼、贫血等引起患者重视的症状时,前列腺癌已经到中晚期了。

“前列腺癌在早期发现可以得到根治。”李学德说,有的癌症即便在早期发现也只能控制而不能根治,但前列腺癌不同,只要早期发现后经过评估,恶化程度在7分以下的,没有出现骨转移的,就可以根治。如果到了中晚期,就已错过了根治的时期了。

要想早期发现前列腺癌症,最好的方法就是体检。

李学德说,男性在40岁后,前列腺处于不稳定期,因此,40岁的男性最好定期检查前列腺。

目前桂林市很多单位体检都没有前列腺这一项检查。其实,采用“经直肠前列腺指检”既经济又有效。当发现前列腺有问题时,再进一步进行病理检测。

晚期患者不应放弃治疗

很多癌症晚期患者会较为悲观,认为即便继续治疗也是浪费钱。李学德指出,前列腺癌与别的癌症不同,即便到了中晚期,通过治疗存活率仍很高。

一些前列腺癌患者是被尿憋死的,这种情况只要在肚子插入导尿管将尿液引流出来就能让患者继续生存,花费仅需几十元钱;患者还可以选择切除睾丸,因为雄性激素与前列腺癌有密切关系,门诊切除的费用仅为几百元;经济好的患者还可以选择药物抗癌,副作用小、抗癌效果好,每月的药物费用在七八百元。这些治疗都能大幅度提高患者的生存质量。

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前列腺癌知识问答

1.前列腺炎会癌变吗?

李学德:目前学术上仍无定论,无明确证据指向前列腺炎一定会发展为前列腺癌。一些癌症的确会出现由炎症转变为癌症,如长期胃炎,由于反复长期刺激而变为肿瘤。但前列腺炎不存在反复刺激。

2.如何预防前列腺癌?

樊胜海:由于前列腺癌的病因尚不明确,不过可以肯定它与男性雄性激素有关。中医中药秘方网介绍预防前列腺癌可以多吃大豆制品,补充些维生素A、E等。良好的生活饮食习惯可提高自身免疫力。此外,还应保持正常的性生活。

 

曾有调查显示,欧美男性的前列腺癌发病率比中国、日本高很多是因为人种不同,但越来越多的证据表明,东西方饮食结构的不同才是关键原因,少吃红肉、多吃豆类和蔬菜是远离前列腺癌的秘诀。这对越来越喜欢大鱼大肉的中国男性来说,也是一种警示。

红色肉类危险大

前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关,其中最关键的因素是饮食习惯。在中国,男性患前列腺癌的几率不超过十万分之二;而在德国,前列腺癌的发病率几乎是中国的25倍。但是移民到德国的中国人,优势便逐渐丧失。

前列腺癌发病率最低的是日本,不过,这样的优势在移民到美国的第一代日本人身上便逐渐失去,而到了第三代,前列腺癌的发病率就和美国人没有差别了。

西方饮食中的高油脂食品,增加了前列腺癌的发生几率。红色带有血腥味的肉类危险性最大,而亚洲人常吃的白色肉类的脂肪含量则较低,如鱼肉、鸡肉等。这些肉类中所含的维生素E同样可以降低前列腺癌的发病率。另外,西方人经常食用的辛辣调味料如胡椒等,也会“助火生热”,引发盆腔充血,给前列腺增压。

绿茶应该天天喝

相关研究还表明,亚洲人喝绿茶的习惯也对防治前列腺疾病起到一定作用。

随着喝茶的数量和时间递增,绿茶的作用就表现得越明显。西方的男性吃饭前后一般会喝酒,容易使前列腺充血。德国专家建议,可以像亚洲人一样吃饭时喝点茶,即使喝酒也只能喝一些酒精含量较低的红酒。

多吃豆类和蔬菜

西方人一直没有吃豆制品的习惯,但是亚洲人喜欢吃的豆制品中确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞。

德国的医学专家提出,西方人吃蔬菜量太少,应该像日本人和中国人那样多吃各种蔬菜。除了中国的白菜外,菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外,每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。

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