您当前的位置:首页 > 内分泌 > 糖尿病

糖尿病足的高发季节

手机端链接    来源:中药方大全  作者:中药方大全

已到4月,气温逐渐升高,也到了糖尿病足的高发季节。对于很多“糖友”来说,要平安度过,保护好足部健康,需要注意以下五点:

1、选择一双合适的鞋。即使是夏天,最好也不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。以选择质地柔软透气的布鞋、软皮鞋为佳。在每次穿之前,还应检查鞋内有无异物,鞋内是否平整等。千万不要贪凉在家赤脚行走。外出旅行时到海边时,也忌赤足在沙滩上行走。

2、选择一双合适的袜子。袜子要宽松,最好不要选择袜子口有紧箍带的那种,而要穿纯棉袜,每天换洗,不穿带补丁或有破洞的袜子。

3、每天认真检查一次双足。每天晚上洗脚时,一定要认真查看足底皮肤有无红、肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。这是防止足部疾病最基本的步骤。

4、注意保持足部的清洁。坚持每日用温水及柔和的肥皂洗足。洗足后,最好使用纯棉毛巾轻轻擦干,尤其注意,要保持足及足趾间的干燥。

5、要正确地修剪趾甲,最好每两周1次。修剪趾甲最好在洗脚后,这样趾甲经过温水的浸泡,变得柔软,用指甲剪轻轻地平整横剪趾甲,不宜剪得太短,太靠近皮肤,以免损伤皮肤引起感染。

同时,在日常生活中,可以多揉揉腿肚,以疏通血脉增加腿部肌肉力量。还可以搓脚,防止足部酸痛、乏力、麻木,促进脚部血液循环。如发现脚部出现水疱、感染等症状,要及时到糖尿病专科就诊,切勿在家自行处理。

杨丽

tags: 糖尿病
返回顶部
下载糖尿病足的高发季节word格式文档
下载糖尿病足的高发季节.doc
将本文档下载到自己电脑,方便修改和收藏。
推荐资讯
视频:田纪钧讲关节不痛的秘密、膝关节拉筋法
视频:田纪钧讲关节不
白露到了,你还好吗?
白露到了,你还好吗?
尿疗与断食
尿疗与断食
给风疹反复发作女孩的药方(组图)
给风疹反复发作女孩的
相关文章
栏目更新
栏目热门
  1. 【消渴验方治疗】祝湛予经验方—降糖方
  2. 【消渴厥验方治疗】李育才经验方—降酮汤
  3. [转载]祝谌予治疗糖尿病特效方
  4. 糖尿病周围神经病变“血痹”
  5. 中草药防治糖尿病
  6. 糖尿病患者的萝卜药膳
  7. 治糖尿病末梢神经炎方
  8. 主治 瘦型糖尿病(消瘅)
  9. 糖尿病中药方剂
  10. 糖尿病康复法