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辟谷配合拍打拉筋排毒奇效

手机端链接    来源:新浪博客  作者:医行天下

 

   有人对辟谷恐惧,生怕饿死。我第一次辟谷9天,没死;第二场辟谷14天,也没死。所以至少有人给你垫底了。辟谷期间不吃,居然还拉出一堆毒屎,奇乎?本文作者3天不吃就拉出这么多,其实辟谷到4、5天后拉出的毒素更多,而且颜色各异,有的绿如芥末膏,有的黑如沥青状。

   对辟谷的简单理解:体内此处的毒素变成了彼处的营养大餐,最后剩下的自动排除,这也是气冲病灶的一种。亦可曰:辟谷也是自愈力发生作用,因为辟谷调动了人体与生俱来的杀毒软件。

    尊敬的萧老师:

    您好!有幸结识了医行天下,并实施了拉筋拍打,并从中受到了很好的效果。由于平时没有爱护好身体,所以暑假我为健康而来。因为电脑缘故,迟了些天,回到北京马上补上。                       

    来锦州好多天了,在姐姐的带领下,每天坚持赤脚跑步40-50分钟,拉筋一小时,拍打45个小时。有一天姐姐宣布辟谷三天。辟谷,这不是曾经在学校经常做的事,(因为家庭原因,还有想省点钱买自己想要的东西,所以不吃饭的。)我爽快的答应了。

    辟谷期的两天,对事物没有欲望,只是会出现气冲病灶,头晕。为了加强定力,跑到烧烤摊去,超市去,还是没有欲望想吃,很好。第三天,对食物产生了兴趣,到了中午,还是忍不住对姐说:晚上我要吃东西。姐姐说:哈哈,犯规了。到了晚上,姐姐带我逛超市,还是美食行呢,哇,真是诱刹我也!出了超市,你猜怎么着,我没有吃成,也没有欲望想吃了。你问我为什么,我只能说,坚持就是健康!其实在这辟谷三天里,每到吃饭时间,都会喝上一杯热热的姜枣茶,喝下去,辣辣的,但是胃暖暖的,晚上睡觉还出汗呢。我知道,这就是萧老师说的阳气上升,心中狂欢。

    辟谷后第一天,我中头奖了-拉肚子。三个钟头,拉了三回,气味比平时臭上几倍,尿也很黄。要是在之前,我肯定是在琢磨着昨天吃啥了,是否吹风了?下一步,到药房买保济丸,或藿香正气液!可是我没有这么做,而且非常淡定,因为萧老师说,只要从体内排出的气体液体都是在排毒,证明身体已经开始启动了自愈力,是好事。

    说来碰巧了,今天姐他们同事一起去笔架山玩,像我这样情况如何玩?正在此时,萧老师的话语又在耳边响起:给自己正面的信息,阳气上升病就会好得快,我心里默念,肚子啊肚子,快点好吧,我爱你。蹲厕所的第一回,我躺在拉筋凳上拉筋,因为萧老师说,万病皆为经络不通,打通经络就是在治病。可是,肚子还在折腾,拉筋18分钟,(我知道这是气冲病灶,身体正在抗衡)下来了,产生的第二回蹲厕所,拉出来的,和之前的有得比,稀的,臭的,颜色是绿色的。出来后,我对肚子进行了敲打,比平时敲打的力度还大点,能承受,喝完小米粥后,我又去蹲我的第三回,这回好多了,没有这么稀,但是这个气味还是很臭的,颜色依旧。

    带着喜悦之情,和姐姐他们踏上了笔架山之旅。在车上,我心里默念着,好肚子,不疼,不晕车,阿弥陀佛!结果,这一天和姐姐他们玩得很高兴,已经忘记自己身体的不适。晚上回来,身体没有什么情况,第二天起早,我们"赤脚四人组"又在鹅卵石上跑了40分钟,回来后我还在拉肚子,可是比昨天的好多了,只拉两回,这便便不稀,颜色变淡,不过这气味还是很呛的。(哈哈,出丑了。)早餐过后拉筋40分钟,接着拍打肘关节1小时,手背半小时,拍打肚子一小时。第三天,我的拉肚子有好转了,已经不拉了,噢,耶!不过,气味还是很臭,我知道,我身体里的毒素已经慢慢排出,是好现象。我会坚持下去的,拉筋拍打,好样的!这是我来这体验到的,与大家分享一下。

                                                                          广西南宁刘荣

    2012729  

tags: 拍打拉筋 拉筋 辟谷 拍打 排毒
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