我姓杨，来自山东青岛，来医行天下的七天体验营是因为朋友介绍，朋友已参加了两期体验营效果很好，所以介绍我和老公来的。我们之前以为身体没有大的毛病，只是亚健康，疲劳、头晕、胸闷、妇科病、乳腺增生、子宫肌瘤等，平时断断续续吃点中药，大概有四年。对医行天下是一点也不了解，可以说没有任何思想准备。
可七天下来感受有痛苦也有喜悦，有泪水还有欢笑，也让我对医行天下有了比较全面的了解，比如禅跑、静坐、拍打拉筋和学习心法，中间还有三天的断食。特别是在通过拍打时肉体的疼痛和满身的痧，我才知道身体不是自己想象的亚健康，而是不健康，是错误的生活方式导致。我要真诚的忏悔，今后不能乱发脾气，乱吃东西，要心存善念，有感恩的心，口吐莲花。谢谢萧老师推广这套简单、有效的健康方式。
以下是七天体验的收获，其中任何一项都能转化成大病：
1、 低血压由90/68提升到110/70；
2、 经常性耳鸣经过拍打拉筋后耳鸣好了；
3、 醒后感觉疲劳好了；
4、 偶尔胃痛和多年打嗝好了；
5、 颈椎轻微错位和痛感好了；
6、 多年肩胛骨痛好了；
7、 小时腰椎压缩性受伤腰痛好了；
8、 来月经腰酸好了；
9、 乳腺增生好了。
现在还有十多年胸闷待查，约十年空气过敏鼻炎待查，子宫肌瘤和囊肿待查。
回家后我会继续拉筋拍打，保持青春。短短的七天我身体和心灵得到很大的改变。感谢医行天下和健康教练的关心和帮助，他们是真正行菩萨道的，值得我们学习。我会把学到的健康方法告诉我的亲朋好友让他们都能受益。以后我可以自信地说我的健康我做主了。
深圳15期学员：杨女士
2011.12.22.
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