2012年11月我临近退休，上班时间少，闲时间多，生活不像上班那样有规律了。11中旬，我发现两条大腿内侧各有一处硬币大小的突起，当时我并没有在意。之后发现胳膊上开始有突起的红点，绿豆大小，小红点逐渐变大到一元硬币大小，皮肤开始粗糙，有皮屑。形状和之前腿上的两处一样，而且很快布满了四肢，我认定这是牛皮癣，因为我见过许多牛皮癣患者的病灶。
我没想去医院，直接就拍打。主要在通用部位加强了拍打，同事在我左胳膊小臂内侧病灶处狠拍，不仅拍出了血，还在出血部位拔了火罐。拔火罐是在一个地方上连续拔三次，其它地方不拔罐只用拍打。我的同事还帮我大力拍打了胆经和膀胱经，我自己在其它病灶严重的地方经常拍打，有些不严重的地方也没有都拍到。七天时间因拔罐渗血的地方血痂逐渐脱落，皮肤恢复正常。其它只拍打没有拔罐的病灶处也逐渐恢复正常了。
得病时我问过自己，也郁闷过，不知怎样面对与我一起锻炼且认可拉筋拍打的伙伴们，这些伙伴认可拉筋拍打自愈法也是看到我的健康状况的改变才坚持的；尤其不能让我接受的是，我退休了要继续传播拉筋拍打自愈法，做教练带着牛皮癣怎么面对体验营的学员呢？找自己的原因吧。
2012年是我人生的转折年，年初儿子把女朋友带回家了，儿子要结婚需要房子，北京的房子太贵了，我买房是在河北燕郊。交易、装修，都是我一个人用周末时间过去打理（车程单程两小时），房子搞好了，又把在农村老家伺候老公公的丈夫和老公公搬到燕郊安顿好。儿媳妇怀孕，每次都是我陪着去医院检查（不是每次检查都是正常的，媳妇的情绪变化也影响我，因儿子工作去了外地，把媳妇委托给我了）。我面临年底退休这个人生转折点，还有媒体对拉筋拍打自愈法的无端攻击，我要好的同事不得不从健康教练的位置上闲下来，她住的地方离我很近，她不开心，我也累心等等。
大概在2013年1月中旬我的皮肤病完全好了。牛皮癣患者的朋友是戒鱼虾和羊肉的，我得病后也戒了两个月，过年时我想试试不戒任何食物看看我是否还会异常，2013年2月中旬我检查了我的身体，没发现皮肤有任何异常。拔罐的地方留有深色痕迹，没拔罐的地方连痕迹都没有了。
其实人生病了只是一种表象，说明病人的心需要关爱了，是心里有病造成身体有病的，这次生病让我对拉筋拍打自愈法的心法又有了进一步的认识，体力上的累我还没感觉累，生活方式的改变使我的心累了。萧老师讲课每次都讲心法，我自认为理解了，生活平静时理解了，实际生活中遇到问题还是没有理解透彻，跟着萧老师学习是一辈子的事情。
拉筋拍打手法好学，心法难得，感谢病，感谢萧老师，感谢我的学员。
闫爱春
2013.2.19
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