用纱布包适量青苔（从墙脚或地上石头上刮下），每晚睡觉置于鼻上吸其气息。
一般几天症状就会改善，如能坚持几个星期，大都可以根除。
此法系在下祖传，曾经告诉过n多鼻炎患者，凡照着做的鼻炎都好了，极少有复发的。
不敢秘藏，公之于众。
青苔，古称“还魂草”，虽干死见水即活。可见其生命力之强。
